Disciplines proposée par l'Association Massala Danse

LES DISCIPLINES

Modern jazz enfants ado et adulte
Allier la dynamique et l’énergie de la danse jazz à la liberté qui permet aux élèves de trouver de l’élan et de la fluidité

Gym Pilates
La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Son but est de développer les reflexes musculaires pour effectuer les mouvements de la vie quotidienne dans un alignement correct.
"Après 10 séances, vous sentirez la différence, après 20 séances, vous verrez la différence, et après 30 séances, vous aurez un corps tout neuf"Joseph H. PILATES 1920

Street Dance
Danse urbaine qui s'appuie sur les musiques actuelles. C'est un style de danse qui associe un peu de jazz avec le groove et le feeling de la danse hip hop. On associe cette danse au style "clip vidéo". Les cours sont caractérisés par un style varié, rythmé et énergique.

Eveil danse 4-6 ans (Cliquer sur la photo pour voir un extrait vidéo)
Prendre petit à petit conscience de son corps et de l'espace, en développant sa
coordination et son équilibre. L'improvisation permettra également à l'enfant de
développer sa créativité artistique, de s'exprimer et de ressentir le plaisir de la danse.

Cardio jazz
Ce cours est basé sur des mouvement de Modern jazz . Son objectif est de développer la tonicité musculaire par la répetition rythmée de mouvements et de pas faciles et accessibles à tous. Ce cours allie des exercices cardio avec des moments de récuperation et d'étirement qui permettront de gagner en souplesse

Contemporain
L’objectif de ce cours est de bouger et d’explorer les possibilités de son corps en
mouvement. Trouver la liberté du mouvement à travers des exercices techniques et
chorégraphiques, des étirements et des enchainements.

Rendre son corps disponible à la créativité par l’improvisation

Baby Gym 2-4 ans
Grâce à des activités ludiques et adaptées, les cours de baby gym contribuent au développement harmonieux de la motricité des jeunes enfants de 2 à 4 ans. Moment de complicité entre copains, où tout en s’amusant on acquièrt une aisance corporelle, et on favorise la créativité à travers des mimes et des jeux musicaux.

Initiation aux danses
(classique, jazz, atelier chorégraphique…) 6-7 ans
(Cliquer sur la photo pour voir la vidéo de la danse du spectacle d'initiation en Danse Classique)
Découverte des techniques de danse: modern jazz, classique… Passer de Tchaïckovski aux Black Eye Peas pour appréhender tous les styles et la composition.